こんにちは☆

岩手北上市の只今のお天気は晴れ :-)
本日も宜しくお願い致します☆☆

筋肉がスムーズに動くためには
筋膜の滑りの良さが必要です☆
筋肉を柔らかくし滑りを良くして
ほぐすことを【筋膜リリース】といいます！
筋膜リリースを行うことにより筋肉の柔軟性を
良くし関節の可動域を大きくします☆

筋膜リリースで筋膜の萎縮・癒着を剥がし
こすったりすることで正常な状態に戻します(^○^)

慢性的な凝りでお悩みの方も
多いと思います^^;

お悩みやご相談など
お気軽にお問い合わせください♪

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岩手県北上市村崎野
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