巻き肩で悩んでる方も多いのではないでしょうか！
巻き肩は現代人に多いと言われています（>_<）

巻き肩とは「 両腕が体の真横よりも前方に入り込んでいる状態　 」のことです”

【 原因 】

・長時間のスマホ、パソコン操作
⇒スマホやパソコンを操作する際は
顔を画面に近づけるため前傾姿勢になりやすくなります！
前方に覗き込む姿勢を続けることで
肩が前に出てくるため巻き肩になる可能性があります！

・横向きでの睡眠
⇒横向きでの睡眠が巻き肩の原因になることもあります！
横向きに寝ると自分の体重が上半身、特に肩まわりへ乗っかるため
負担を減らそうと肩が前方へ倒れてしまい巻き肩になる可能性があります！

☆　対策方法　☆
〇　姿勢や生活習慣を見直す！
⇒　姿勢や座り方から見直すことが大切です！
　　スマホを見る時は、顔の位置までスマホを持ち上げてみましょう☆

〇　ストレッチで肩周りをほぐす！
⇒　スマホを置き、凝り固まった筋肉をほぐし、血流の改善を目指しましょう☆

《　そこで当店のおすすめメニュー　》
『　男性限定　』全身もみほぐし×小顔矯正♪　80分
お疲れの箇所をじっくり丁寧にもみほぐし＋小顔矯正もついて顔も身体も全身スッキリ☆

分からないことや気になることがございましたら、お気軽にお問い合わせください(*^^*)

―――――――――――――

ドライヘッドスパサロン
エステサロン　ふわり　

☆　お気軽にお問い合わせください　☆
☆　Instagram　☆

岩手県北上市村崎野
－　駐車場完備　－

0197⁻72⁻7110

―――――――――――――

＃岩手＃北上＃村崎野＃サロン
#ドライヘッドスパ#エステサロン
#ふわり＃Fuwari＃フワリ
#ドライヘッドスパ#無水#無痛
#当日予約#電話予約#駐車場有#PayPay