こんにちは☆

岩手北上市の只今のお天気は晴れ　:-)
本日も宜しくお願い致します☆☆

本日は快眠につながるお色について
ご紹介させていただきます☆

実は、視覚的にも体感的にも
色から与えられている大きな影響が！


～　睡眠に適している色　～

〇青
【鎮静作用・体内機能のサポート】
〇緑
【血圧低下・目への負担がすくない】
〇黄色
【睡眠ホルモンの分泌・パステルカラー◎】


～　睡眠に適していない色　～

×グレー
【退屈・孤独感】
×紫
【脳を刺激】


青色と紫色のお部屋でそれぞれ睡眠をとった場合
睡眠時間に２時間の差が出たという結果も。( ;∀;)

２時間って相当ですよね　＞＜

自宅でもゆっくり睡眠時間をとれるよう
パジャマ/シーツ/お布団/カーテン　等
いろいろアレンジしてみてはいかがでしょう(^^♪☆

当サロンたくさんの
お得なクーポンご用意しております！♪

お気軽にお問い合わせくださいませ☆


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