こんにちは
最近は気温の変化が大きく、体調管理が大変ですね

疲れがたまっている時、急に歯茎や歯が痛くなったりすることはありませんか？
疲れていると、体内の免疫が下がり、歯周病菌のほうが強くなります。それが、歯茎の腫れや出血の原因になります
つまり免疫細胞が活性化されることによって、歯周病菌によるトラブルの軽減につながるのです

そこで注目していきたいのが小腸です！

どうして小腸なの？と疑問を持つ方もいると思いますが、実は体内の免疫細胞の6〜7割が小腸に存在しており、とても密接な関係なんです♡
その小腸内の免疫力を上げるために乳酸菌を摂ることが大事と言われています！！

お口のトラブルを軽減させるためにも、免疫力を上げることを意識してみませんか？